Il benessere dietro le emozioni: come riconoscerle e saperle ascoltare

Ritornano i Webinar di BicoccAlumni in collaborazione con CSCP (Centro Studi per la Cultura Psicologica).

Le emozioni sono meccanismi che accompagnano gli esseri umani da sempre, senza le quali probabilmente non ci sarebbe stata l’evoluzione della specie. Di fatto, non esistono emozioni brutte o belle perché sono tutte utili, basta saperle riconoscere e ascoltare.

In questo webinar parleremo di come esse pervadano la nostra vita quotidiana e ricoprano una straordinaria importanza nell’ambito dei processi psicologici, aiutandoci ad interagire con noi stessi, le persone e gli eventi attorno a noi. 

Dato il momento storico analizzeremo in particolare le emozioni di smarrimento e di paura con cui siamo entrati/e in contatto negli ultimi anni a causa della pandemia e del conflitto bellico, mettendole in relazione ai meccanismi di difesa normali e patologici e offrendo un piccolo vademecum del benessere emozionale. 

Ne abbiamo parlato giovedì 29 con:

Ilaria Benzi

Psicologa clinica, PhD. Assegnista di ricerca e professore a contratto presso l’Università degli Studi di Pavia dove insegna Teoria e tecnica dei test e Test e Psicodiagnosi. Responsabile comunicazione dell'Ordine degli Psicologi della Lombardia. Presidente del CSCP.

Silvia Valadè 

Psicologa, psicoterapeuta. Giudice Onorario presso la Corte d'Appello di Milano Sezione V. Consigliere dell'Ordine degli Psicologi della Lombardia. Professore a contratto presso l’Università degli Studi di Milano-Bicocca. CTU e Ausiliario del Giudice presso il Tribunale di Milano. Vicepresidente del CSCP.

Aggiornamento (1/04/2022): guarda la registrazione completa dell'evento